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熱身運動

價格:免費

更新日期:2019-05-23

檔案大小:4.4M

目前版本:1.6

版本需求:Android 4.1 以上版本

官方網站:mailto:veevapps@gmail.com

Email:https://veevapps.wordpress.com/warm-up-exercises-privacy-policy/

聯絡地址:Чувашская Республика, г. Чебоксары

熱身運動(圖1)-速報App

熱身和伸展運動是鍛煉的重要組成部分。 我們準備了一套練習,讓您在鍛煉期間預熱肌肉並防止受傷。 所有練習都很容易,不需要額外的設備。 該應用程序包含最有效的練習,如何執行它們的描述,以及演示。

熱身並不需要花費太多時間,但它會讓你充滿活力。 在鍛煉前進行熱身是健身的重要組成部分。 這種熱身運動適合跑步和健身鍛煉。

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