價格:免費
更新日期:2019-01-19
檔案大小:13M
目前版本:1.2.4
版本需求:Android 4.2 以上版本
官方網站:mailto:abishkking@gmail.com
Email:http://period-calendar.com/privacypolicy.html
聯絡地址:UNIT047/F, BRIGHT WAY TOWER, NO.33 MONG KOK ROAD KOWLOON Hong Kong Box 957
基本的仰臥起坐無法令您減去肚腩。腹部的肌肉是全身最難訓練的部分之一,要練出腹肌線條,您需要專業和科學化的核心肌群鍛練。
我們為您準備了有系統的 30 天日常鍛練計劃。這些練習有助您燃燒卡路里和建立腹部線條,對纖腰尤其有效。
30 天後,您會發現腹部線條有所變化,令您更性感誘人,為自己感到自豪。
本應用程式提供動畫和影片指導,確保您每個運動動作都準確完成,並能獲得最佳效果。您無需任何器具,隨時在家中或任何地方輕鬆開始鍛練。
主要特色
- 天天不同鍛練內容
- 逐漸增加運動強度
- 圖表記錄減肥進度
- 記錄燃燒卡路里數量
- 每次練習提供教練技巧,助您獲得更佳效果
- 無需器具,只需運用身體重量
- 動畫和影片指導
- 適合所有人士,初學者和專業人士均可使用