青少年健身運動與飲食計畫

想要強健骨骼、改善姿勢嗎？想要養成運動習慣、過健康的生活方式嗎？讓這個應用程式幫助您！首先，您必須瞭解影響身高與健康的重要因素有哪些。1. 基因。身高有 60% 受父母遺傳的基因決定。不過您可以藉外在