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呼吸通常是一种无意识的活动。你可能永远不会再考虑适当的呼吸技术或呼吸的质量 - 呼吸只是自己发生。但是练习呼吸练习可以提供许多益处，例如放松或增加能量。瑜伽师使用特定的呼吸练习，提高盘绕，蛇形隐形能量

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三種音樂和可視化的馬尼普拉輪冥想：*昆達利尼瑜伽冥想*藏族歌唱碗冥想*視唱練耳頻率528赫茲 *黃顏色的可視化療法（色光）通過你選擇的這個音樂激發你馬尼普拉輪的能量。馬尼普拉是根據印度傳統的第三個主要

三種音樂和可視化的Svadhishthana輪冥想：*昆達利尼瑜伽冥想*藏族歌唱碗冥想*視唱練耳頻率417赫茲*橙色可視化療法（色光）通過你選擇的這個音樂激發你Svadhishthana輪的能量。 S

昆達利尼瑜伽，藏族歌唱碗，視唱練耳海底輪冥想。三種音樂和可視化的海底輪輪冥想：*昆達利尼瑜伽冥想*藏族歌唱碗冥想*視唱練耳頻率396赫茲 *紅色可視化療法（色光）通過你選擇的這個音樂激發你的海底輪輪的

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脈輪音樂冥想的刺激和平衡。這個應用程序刺激你的脈輪氣氛的特殊音樂和顏色治療效果為每個脈輪。 你可以閉上眼睛或觀看色光療法的視覺效果。這個應用程序不僅使用聲音治療效果的每個脈輪，而且視覺效果的顏色治療，